您真的有睡飽嗎？
大部份的人認為自己的睡眠狀況可靠「自我感覺」來衡量。不過根據許多檢測案例來看，睡眠自覺與實際睡眠狀況約有50%的誤差。例如有些睡眠呼吸中止症患者，會自覺睡眠良好，因為他們一直處於疲累狀態，一有時間就呼呼大睡；有些患者則無法進入熟睡，睡眠品質並不佳。
在其他案例中，也有人認為睡不好，好像整晚都在作夢，但藉由睡眠檢測出的時態圖可清楚看出，其實僅在起床前有一段作夢期，或許記憶最清晰，感覺上卻一直處於作夢期。
可見，光是依靠自覺來判斷睡眠夠不夠健康、品質好不好，是不夠的，因此使用科學儀器進行居家睡眠健檢是必要的。
及早發現睡眠障礙！
睡眠佔人類三分之一的時間，對人類而言，睡眠是一個重要的課題，長時間的睡眠品質不佳，除了會影響學習能力、工作能力外，還會影響人體免疫系統的運作及減損記憶力，醫學研究更証實，長期睡眠品質不佳與高血壓、心臟病、腦中風、糖尿病、肥胖、憂鬱症…等疾病有密切的關聯。
因此睡眠健康檢查非常重要，藉以提早發現睡眠問題並尋求解決方案，可避免日後罹患重大慢性疾病。
過去，受限於使用之方便性，一般人很難透過科學儀器長期的監測睡眠健康狀況，對於有睡眠障礙的人就很難真正找出睡眠問題，並從中找出改善自我睡眠最好的方法，【哈佛健診居家睡眠檢測】可以讓你簡易輕鬆的了解你的睡眠健康狀況。
一般健康檢查能於疾病初期發現，如果加入【哈佛健診居家睡眠檢測】更能於亞健康階段即可發現可能隱藏之重大疾病引發因素。
居家睡眠檢測輕鬆做 掌握您的睡眠健康狀況
哈佛居家睡眠檢測系統是美國哈佛大學醫學院最新研究成果，能精確分析您的睡眠品質，並檢測出您是否罹患睡眠呼吸終止症。只需要在家中睡覺前配戴可攜式檢測儀，即可對您的睡眠品質作整體客觀評估。
【特色】
1.體積小（直徑5.2公分、重量22公克）、無導線
2.器材操作簡易
3.美哈佛醫學院最新技術，藉由心、肺訊號做分析
4.內建記憶卡，可紀錄約2~3個晚上的睡眠時間
【優點】
1.便利性高，可攜帶型、不需排隊等候，更省時
2.可在平日熟悉的居家環境檢測以客觀分析數據，不干擾睡眠
3.不需住院監測，免除住院感染問題
4.對進行睡眠障礙改善者，可多次檢測追蹤治療成效
5.此檢測可提供詳細睡眠品質數據及時態圖
6.檢測儀器寄回免運費，檢測後提供專人解說報告及改善建議
【效益】
1.改善生活品質
2.增加工作效率
3.減少/避免疾病發生
4.情緒穩定、提升人際關係
5.費用較醫療院所睡眠中心便宜
6.花小錢省大錢，如有呼吸中止症及早治療，可免除引發心血管疾病(高血壓、中風、心臟病)後龐大的醫療費用
原價3500元 新品上市價3000元（限6月底前預約）
